土豆:活血化瘀
1.土豆擦丝(鉴于我这个新手实在切不好)
2.土豆丝过水2次,放凉水备用
3.尖椒去头去籽,切丝备用
4.蒜沫,葱丝,姜丝备用
5.热油,煸香葱姜
6.放土豆丝,大火翻炒至土豆丝变软变黄
7.放尖椒,鸡精,炒30秒-60秒
8.热醋,放蒜沫
9.出锅装盘
土豆丝过凉水可以去掉多余的淀粉防止糊锅和口感的粘稠;青椒炒的时间不要太长,否则就不绿了
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