简单三明治

简单三明治
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健康功效

鸡蛋:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

切片 两个
火腿肠 1根
沙拉酱 适量

简单三明治的做法

  • 简单三明治的做法图解1

    1.准备好所有材料

  • 简单三明治的做法图解2

    2.拿出切片面包,撕掉边缘

  • 简单三明治的做法图解3

    3.放入盘中预备

  • 简单三明治的做法图解4

    4.吃开火腿肠切片

  • 简单三明治的做法图解5

    5.放入盘中备用

  • 简单三明治的做法图解6

    6.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀

  • 简单三明治的做法图解7

    7.锅内倒油,煎蛋

  • 简单三明治的做法图解8

    8.放入盘中备用

  • 简单三明治的做法图解9

    9.拿出切片一张

  • 简单三明治的做法图解10

    10.先挤一点番茄酱

  • 简单三明治的做法图解11

    11.放上火腿肠

  • 简单三明治的做法图解12

    12.放上煎蛋

  • 简单三明治的做法图解13

    13.挤一点沙拉酱

  • 简单三明治的做法图解14

    14.再放一层火腿肠

  • 简单三明治的做法图解15

    15.在每个火腿肠片上面挤一点番茄酱

  • 简单三明治的做法图解16

    16.盖上另一片切片面包

  • 简单三明治的做法图解17

    17.从中间切开,分成两个三明治

  • 简单三明治的做法图解18

    18.完成

简单三明治的家常做法

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