八角:理气、止痛、温阳
土豆或山药 | 五花肉/肋排骨 |
盐 | 老抽 |
生抽 | |
葱花 | |
姜片 | 玉米淀粉 |
蒸肉粉 | 鸡精或者味精 |
1.准备好土豆一个,五花肉一斤或者排骨两根
2.排骨洗净泡清水加入花椒去腥,或者五花肉洗净切薄片,加入所有配料(葱和米粉除外)拌匀腌制15分钟
3.土豆削皮切厚片,用盐水洗一下摆盘待用,搭配肉食不油腻哈
4.腌制好的排骨加入米粉拌匀,边加边拌不够再加,至完全裹上米粉不是很湿为止。
5.腌制好的排骨铺在土豆片上面(此图为排骨)
6.腌制好的五花肉铺在土豆上面(此图为五花肉)
7.排骨连蒸笼或者盘子放进电压锅,隔水蒸的方法压半小时(压力锅内胆可以放个蒸架),再转蒸锅中火蒸15分钟,五花肉的话直接蒸锅蒸一小时
这是刚刚压好出锅的排骨,现在入蒸锅继续蒸半小时。(已经能看见骨头和肉明显分离了,再入蒸锅只是为了更软糯,着急可以省略直接吃了)
8.来,蒸好的排骨,撒上葱花,底层是蒸烂的土豆,满屋子的香气,肉很软糯却不油腻。
宝宝们学会了吗?
来个小秘诀:
喜欢酱香味道的宝宝可以在肉类拌料腌制时加入一小勺腐乳渣,就是沉淀在瓶底的乳豆腐碎碎,会有意想不到的味道。
口味重的宝宝可以下调料时配上干椒段,记住是要一段段的干椒,碎干椒不好看的也影响口感。
材料充足的宝宝可以在土豆下面放一张干荷叶,那样吃起来就有荷叶包肉的味道了,我这是做给孩子吃,五香味是,所以没有放荷叶和干椒,料酒生抽什么的记得不要方太湿了,如果太湿的话就倒掉一点料汁再拌米粉,蒸锅记得多看几次锅底以免干烧。