南瓜:低蛋白质 红枣:利尿
1.先把南瓜和地瓜洗干净, 去皮切小块放入盘中,红糖放入碗中备用
2.锅中放水,再把切好的南瓜,地瓜,红枣放入锅中开火大火煮开
3.改小火煮15一20分钟
4.在放入红糖煮1一2分钟关火
5.盛入碗中,美美的享用吧
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