西红柿:消食积 鸡蛋:润燥
1.西红柿切粒
2.切葱
3.姜切成丝
4.蒜拍片
5.洋葱切成粒
6.鸡蛋打成蛋液备用
7.花生油加热,加入蒜姜爆香,加入洋葱西红柿翻炒
8.炒至变软加入水烧开
9.烧开后倒入蛋液,出锅前加入葱粒和香油
10.盛入碗中,做好啦
11.再加上半只山药,一枚煮鸡蛋,美味早餐开吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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