糖醋鱼片

糖醋鱼片
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

糖醋鱼片的做法

  • 糖醋鱼片的做法图解1

    1.龙利鱼挤干水分,切薄片,大概2mm(肉朝上,鱼皮朝下)

  • 糖醋鱼片的做法图解2

    2.腌鱼:咸盐,胡椒粉,料酒。腌制15分钟。

  • 糖醋鱼片的做法图解3

    3.粉糊:淀粉,面粉,鸡蛋,盐少许。顺时针搅拌均匀,直到用筷子挑起可以挂住。

  • 糖醋鱼片的做法图解4

    4.干淀粉抓匀腌制好的鱼片,保证鱼片不脱糊。

  • 糖醋鱼片的做法图解5

    5.裹糊,油炸:油温不要太高,中小火,炸至金黄

  • 糖醋鱼片的做法图解6

    6.控油备用

  • 糖醋鱼片的做法图解7

    7.改刀,对半切开为了更方便吃

  • 糖醋鱼片的做法图解8

    8.调番茄汁:少油,姜沫蒜沫煸香,糖1勺,醋1勺,番茄沙司适量,红薯淀粉勾芡。小火勾汁。

  • 糖醋鱼片的做法图解9

    9.出锅摆盘,撒芝麻

小贴士

腌鱼要根据海鱼和淡水鱼区分,海鱼的腌料可以稍淡,海鱼胡椒粉可以保持,但是因为海鱼肉质紧实,不需要太多调料,但是需要配置葱姜等

本菜谱由冬亦小姐姐7上传

糖醋鱼片的家常做法

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