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酱汁秋葵
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中
酱汁秋葵的做法
![酱汁秋葵的做法图解1]()
1.汆秋葵两分钟
![酱汁秋葵的做法图解2]()
2.捞出秋葵过凉水
![酱汁秋葵的做法图解3]()
3.秋葵去蒂
![酱汁秋葵的做法图解4]()
4.对半切开
![酱汁秋葵的做法图解5]()
5.酱汁儿撒入秋葵
![酱汁秋葵的做法图解6]()
6.配汁儿：葱，蒜，酱油，鸡精，小勺糖适量，搅拌（此步骤可以加辣椒）
![酱汁秋葵的做法图解7]()
7.热油：油温七成，撒入几颗花椒
![酱汁秋葵的做法图解8]()
8.将油洒入秋葵盘
小贴士
水煮两分钟（加几滴油和咸盐让蔬菜新鲜）
酱汁秋葵的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中
1.汆秋葵两分钟
2.捞出秋葵过凉水
3.秋葵去蒂
4.对半切开
5.酱汁儿撒入秋葵
6.配汁儿：葱，蒜，酱油，鸡精，小勺糖适量，搅拌（此步骤可以加辣椒）
7.热油：油温七成，撒入几颗花椒
8.将油洒入秋葵盘
水煮两分钟（加几滴油和咸盐让蔬菜新鲜）
