1.两个鸡蛋黄搅拌均匀
2.锅内烧油,放入胡萝卜洋葱粒你要精致一点的话,可以加入青瓜粒呀,牛肉粒啊,各种各样的粒
3.六分熟放饭
4.饭有点跳起来放盐黑胡椒,炒至均匀给点葱花即可
放饭的时候会有点粘锅,一粘锅立刻刮掉
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吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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