蚝油苦瓜

蚝油苦瓜
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作者:简单点72

健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质

食材用料

适量
耗油 适量
蒜蓉 适量
适量

蚝油苦瓜的做法

  • 蚝油苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜切薄片

  • 蚝油苦瓜的做法图解2

    2.蒜蓉

  • 蚝油苦瓜的做法图解3

    3.油热爆香蒜蓉

  • 蚝油苦瓜的做法图解4

    4.放入苦瓜翻炒

  • 蚝油苦瓜的做法图解5

    5.撒适量水

  • 蚝油苦瓜的做法图解6

    6.再放入盐,耗油

  • 蚝油苦瓜的做法图解7

    7.炒熟就可以出锅啦

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蚝油苦瓜的家常做法

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