鸡蛋:润燥 青椒:养肝
1.青椒洗好去头和籽
2.青椒切丝
3.放入碗中备用
4.取四个鸡蛋,打蛋
5.蛋中加盐
6.加入两勺水
7.蛋搅好备用
8.锅中加入少许植物油,开火
9.油热以后放入青椒,翻炒30秒
10.加入鸡蛋,翻炒至表面金黄,注意火不能太大,容易焦
11.出锅,
记得搅拌鸡蛋的时候一定要加水,这样可以保持鸡蛋鲜嫩,炒鸡蛋的时候小火小火小火哦....重要的事情说三遍
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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