鸡蛋:养血 香蕉:低蛋白质
1.食料
2.鸡蛋打散备用
3.米粉倒在盘子里
4.香蕉去皮切去两端, 切成三段
5.将香蕉蘸满一层蛋液
6.再蘸上一层淀粉
7.再次蘸满蛋液
8.最后蘸_上一层婴儿有机米粉(也可以用面包糠或者即食燕麦代替)
9.全部蘸好后备用
10.热锅烧油七成油温放入香蕉炸至金黄捞出
11.最后挤上红枣花生芝麻酱 [如果没有红枣花生芝麻酱,可以用番茄鸡代替]
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜