芥菜丝拌青椒丝

芥菜丝拌青椒丝
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作者:2001_ben

健康功效

青椒:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

芥菜丝(咸) 300g
鸡粉 1茶匙
熟芝麻 适量
麻椒油 1茶匙

芥菜丝拌青椒丝的做法

  • 芥菜丝拌青椒丝的做法图解1

    1.芥菜丝洗净泡水去掉大部分盐味,青椒洗净去蒂去籽备用。

  • 芥菜丝拌青椒丝的做法图解2

    2.攥干泡好的芥菜丝放入碗中,青椒也切丝备用。

  • 芥菜丝拌青椒丝的做法图解3

    3.大蒜去皮洗净剁成细末

  • 芥菜丝拌青椒丝的做法图解4

    4.加入各种调味料

  • 芥菜丝拌青椒丝的做法图解5

    5.拌匀即可(喜欢吃辣可以加适量辣椒油)

  • 芥菜丝拌青椒丝的做法图解6

    6.一款不错的佐餐小凉菜

小贴士

1.这个过程不需要加盐 2.芥菜丝不要泡的太淡

本菜谱由2001_ben上传

芥菜丝拌青椒丝的家常做法

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