虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
1.准备好食材,豆腐切块,西红柿切丁,虾挑出虾线
2.锅中倒油
3.放洋葱炒出香味
4.放西红柿丁继续煸炒,把西红柿炒出酱
5.放入少量豆角,豆腐和虾
6.倒入少量蚝油,生抽,少量食盐
7.稍焖片刻,出锅即可
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