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蒜蓉丝瓜
健康功效
丝瓜:低蛋白质
蒜蓉丝瓜的做法
![蒜蓉丝瓜的做法图解1]()
1.丝瓜削去棱角，刮去外皮
![蒜蓉丝瓜的做法图解2]()
2.丝瓜洗净，切成段，装盘中
![蒜蓉丝瓜的做法图解3]()
3.大蒜切蓉
![蒜蓉丝瓜的做法图解4]()
4.锅中放油烧热
![蒜蓉丝瓜的做法图解5]()
5.放入蒜蓉炒香
![蒜蓉丝瓜的做法图解6]()
6.放入盐炒匀
![蒜蓉丝瓜的做法图解7]()
7.浇在丝瓜上，入蒸锅蒸10分钟左右即可
![蒜蓉丝瓜的做法图解8]()
8.出锅
小贴士
炒蒜蓉时一定要注意油温，以免炒焦而味道发苦
蒜蓉丝瓜的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
1.丝瓜削去棱角，刮去外皮
2.丝瓜洗净，切成段，装盘中
3.大蒜切蓉
4.锅中放油烧热
5.放入蒜蓉炒香
6.放入盐炒匀
7.浇在丝瓜上，入蒸锅蒸10分钟左右即可
8.出锅
炒蒜蓉时一定要注意油温，以免炒焦而味道发苦
