霸王花:理气、止痛 玉米:祛湿
1.所有的煲汤料包如下
2.玉米葱结姜片
3.霸王花温水泡发洗净
4.童子鸡清水去血
5.童子鸡飞水,同时玉米斩块
6.姜片铺底,码上鸡块,玉米放边上
7.,猴菇撕小朵,倒入煲汤配料
8.倒入泡发好的霸王花
9.清水沒过食材大火烧开,转小火炖
10.小火炖一个小时,撒盐,加一点蔬之鲜,出锅
11.盛碗开吃啦
12.今天的员工餐
13.真的是节气美食噢
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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