鲳鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鲳鱼去内脏,洗干净,切两片姜,葱花
2.在鱼背上撒上糖,盐
3.淋上黄酒,酱油,醋
4.送入蒸箱5分钟,或者上锅隔水蒸5分钟,最好包上保鲜膜
5.争相取出,上味精,摆上葱花,越多越好,尽量铺满
6.起油锅,待油8-9成热
7.浇上去,会出现次啦的声音、注意安全,小心溅油
8.油不要太多,必然会冲掉料汁的味道!
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