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自制溶脂减凉茶的做法
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用料:
山楂干
适量
苦瓜干
适量
干荷叶
适量
决明子
适量
枸杞子
20粒
罗汉果
一小片
准备|升容量的水
可冲一大壶
做法:
1.
各种配料备好另外可加一片柠檬片,
2.
沸水冲泡
3.
先不要冲满
4.
稍后再加水冲满,十几分钟后已冲泡开了,可慢慢饮用,具溶脂减肥清火明目之功效。