鸡蛋:养血
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
蘑菇:开胃
芝士片 | |
橄榄油 | |
黑胡椒酱 | |
白胡椒粉 | |
白芝麻 | 盐 |
清水 |
1.准备好材料。
2.在面粉里打两个蛋。
3.揉成光滑的面团,盖上布醒发。
可以把装面团的碗放到另一个大碗里,大碗里加热水,发酵更快一些。
4.虾剥壳去线。我怕没味道就在虾身上抹了一点点盐,一点点。
5.蘑菇洗净切片。
6.洋葱洗净切丝,我这个太多啦,用小半个就够。
7.顺便把蒜切成小丁。
8.取一个小锅,烧水。
9.加入蘑菇片。菌类一定煮熟,稍微久一点也没关系。
10.捞出备用。
11.虾入锅焯一下,红了久捞起来,久煮肉会老。
12.捞出过凉水,备用。
13.接下来炒披萨酱。不用加油,先把蒜末倒入炒两下,再加入适量黑胡椒酱、番茄酱,炒香。
14.倒出,备用。
15.面团差不多了。拿出来压成片,不要太厚也不要太薄,边缘卷起来一点,用叉子或者牙签再上面戳洞洞,防止膨胀。
16.锅里倒适量橄榄油,开小火,油温热后放入面饼。不用煎久了,稍微定定型就好。关火。
17.一定关火哦!!这时候涂上刚刚炒好的披萨酱。
18.先放洋葱丝,摆成花型,放上适量芝士片。
再放蘑菇片,同样摆成花型,再放适量芝士片。
最后将虾一个个摆上,围成圈,放芝士片,可以多一些。
我中途照的照片不知道怎么没了,只剩这一张糊的,将就看哈..
19.加适量清水。一定记得要加水!!不用太多,不要没过饼边缘就好。开小火,盖上锅盖。闷煮一阵,待面上芝士完全熔化,关火。再闷一两分钟,出锅。
20.出锅!撒上适量白胡椒粉、花椒粉、白芝麻,一道蘑菇鲜虾披萨就做好啦。
21.完成啦,超好吃哦!!
1.如果天热,芝士片最好放进冰箱里冻一冻,不然化掉了不太好操作。
2.披萨都是用小火煎,火大容易糊掉。
3.最后闷煮锅里一定要有水,如果干了就加一点点,不然会糊。