脆皮茄子

脆皮茄子
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作者:爱自己398

健康功效

西红柿:生津止渴
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

长茄子 1个
生抽 适量
香菇酱 适量
葱姜蒜 适量
适量

脆皮茄子的做法

  • 脆皮茄子的做法图解1

    1.葱姜蒜如图切小块

  • 脆皮茄子的做法图解2

    2.长茄子切螺丝状,在淀粉里倒入少量盐裹住茄子(切时用筷子夹住,以免断裂)

  • 脆皮茄子的做法图解3

    3.锅内倒入油,放茄子小火煎炸至金黄

  • 脆皮茄子的做法图解4

    4.西红柿切小块,香菇酱、生抽、酱油、盐、白糖拌成酱汁

  • 脆皮茄子的做法图解5

    5.炸好的茄子盛出备用

  • 脆皮茄子的做法图解6

    6.锅里留油,放入葱姜蒜辣椒爆香,倒入西红柿翻炒出汁

  • 脆皮茄子的做法图解7

    7.把做好的番茄酱浇在茄子上即可

小贴士

茄子用小火慢炸,想要再脆些,可以复炸一下;酱汁根据自己口味,可多可少

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脆皮茄子的家常做法

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