刀拍蒜蓉黄瓜

刀拍蒜蓉黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

芝麻香油 适量
蒜蓉 适量
适量
老干妈 适量

刀拍蒜蓉黄瓜的做法

  • 刀拍蒜蓉黄瓜的做法图解1

    1.嫩黄瓜三根

  • 刀拍蒜蓉黄瓜的做法图解2

    2.削皮,去掉头和尾部

  • 刀拍蒜蓉黄瓜的做法图解3

    3.拍好,斜切,放入碗中

  • 刀拍蒜蓉黄瓜的做法图解4

    4.放盐,蒜蓉,糖,芝麻油,老干妈,花椒油,白醋,搅拌均匀

  • 刀拍蒜蓉黄瓜的做法图解5

    5.搅拌均匀后放入冰箱冷藏5分钟,拿出后即食。

小贴士

注意一定要选嫩黄瓜,切好后,先放盐腌制5分钟把水倒掉再添加其它调料凉拌。

刀拍蒜蓉黄瓜的家常做法

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