米饭:低蛋白质 玉米:健脾 香肠:增强免疫力
1.准备好材料
2.热油爆香葱
3.加入香肠和玉米粒翻炒一两分钟
4.加入米饭翻炒
5.放入盐,鸡精翻炒即可
6.爱心碗盛饭,圆盘放上面,再把圆盘翻下面去,拿掉爱心碗,摆些坚果,再来一颗情有独钟的葡萄,超级爱
7.喜欢吗,很简单的,用心没有做不好的
米饭冷藏一下,更好炒
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