小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.小龙虾刷洗干净,剪去嘴,剪背,我的留了头,因为里面有虾膏。这里是三斤的虾子和配料的量,两个人清洗了近半个小时以上,手还被夹了好几次,美味是要付出代价的(◔◡◔)。
2.锅里多放点油,烧开后,关小火,放入蒜、姜、干辣椒、八角、桂皮爆香,不然掌握不好的容易烧糊。
3.加入半瓶老干妈,因为我这是三斤虾子的量哦。
4.翻炒一分钟,出红油,激出老干妈的香味。
5.转大火烧开,放入虾翻炒两分钟,加入适量盐和耗油。味精、鸡精那些我从来不放的,因为虾子本来就有鲜味。 翻炒均匀后加入清水,刚好到上层虾子部位就好了,加盖焖锅煮十分钟左右。
6.中间翻一次,再煮几分钟,等汤汁减少。
7.汤汁收到只剩三分之一的时候,可以关火了。此时锅里有很高的余温,放入紫苏叶,翻炒均匀就可以出锅了。 忘了买十三香,小馋猫们可以在最后还加点十三香。
8.此时拿出冰箱的啤酒,雪碧,酸梅汤,开工吧…!!(๑‾ ꇴ ‾๑)
用料干净卫生,用心,就能做好每道菜。