五花肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉加热水搅拌均匀
2.案板上撒点干粉,搓成长条
3.肉做成肉糜后加入花椒水,酱油,盐,葱花搅拌,最后加入咸蛋黄(没有也可以不放)加点糖可以提鲜。
4.包的时候加入肉皮冻,这样就有汤汁啦
5.锅里放点底油烧热加入饺子
6.稍微加热后加入适量水后马上盖盖
7.出锅时撒上葱花和芝麻
8.趁热吃哦~
包的时候加入肉皮冻,就会有满满的汤汁了。也可以加入咸蛋黄、虾仁等自己喜欢的食材哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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