蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜
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健康功效

油麦菜:低蛋白质

食材用料

油,盐,蒜 适量

蒜蓉油麦菜的做法

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜洗净,切段

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解2

    2.大蒜切成蒜蓉

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解3

    3.锅烧热,倒入油,油开,放入蒜蓉,炒出香味,放入油麦菜,炒成8分熟,放盐

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解4

    4.炒均匀,出锅

小贴士

炒油麦菜时,注意火大小

本菜谱由星空厨艺学徒上传

蒜蓉油麦菜的家常做法

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