土豆:和胃 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 黄瓜:低蛋白质
1.准备配料
2.把三丝放到一起加少许盐 胡椒粉 面粉 一个鸡蛋搅拌均匀
3.油烧热 放入电饼铛摆成自己喜欢的形状 我摆的圆形⭕️ 造型可以随意摆放 在摆放的三丝中间空出一个小圆形⭕️ 倒入一枚鸡蛋后 洒上一点榨菜丁 黑芝麻 等饼定型后翻面 装盘就可以吃了
4.营养早餐完成 很美味
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