花生:养胃
香菇:解毒
花椒:止泻
豬腳 | |
鹽 | |
蔥片 | |
紅黃甜椒 | 洋蔥 |
生抽 |
1.豬腳洗淨濯水,再用冷水沖洗乾淨
2.香菇泡溫水
3.花生洗淨備用
4.小火干鍋下鍋,水干了再放油翻炒
5.八角,花椒,辣椒洗淨備用
6.辣椒切斷,大蔥切片,姜拍碎
7.紅黃椒,洋蔥切絲備用
8.料酒備好
9.熱鍋後將蔥片,辣椒,姜炒出香味
10.八角花椒冰糖跟豬腳一起入鍋,翻炒(要麻一點,花椒也可以先爆炒一下)
11.加生抽,鹽和炒好的花生一起翻炒
12.變色後,放入燉鍋,加一半左右的香菇水(泡香菇的水),大火燒開後轉小火,一個小時左右收汁即可
13.將紅黃椒和洋蔥撒入,蓋上燜2分鐘,就可以上鍋啦!
1.豬腳濯水後,一定要用冷水過一下,肉才嫩
2.花生要干鍋炒干水再放油,不然會油星四濺
3.要不時翻一下鍋,以免粘鍋