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小米南瓜粥
健康功效
小米:补虚
南瓜:低蛋白质
小米南瓜粥的做法
![小米南瓜粥的做法图解1]()
1.小米提前泡半小时，南瓜去皮切块
![小米南瓜粥的做法图解2]()
2.锅内添适量水，烧50℃左右放入南瓜小米大火烧开，小火煮20分钟
![小米南瓜粥的做法图解3]()
3.南瓜用勺子压成泥，拌匀即可
小贴士
小米水烧热再下锅，其间不用盖盖子。这样小米南瓜粥颜色才美。
小米南瓜粥的家常做法
（全部）
小米:补虚
南瓜:低蛋白质
1.小米提前泡半小时，南瓜去皮切块
2.锅内添适量水，烧50℃左右放入南瓜小米大火烧开，小火煮20分钟
3.南瓜用勺子压成泥，拌匀即可
小米水烧热再下锅，其间不用盖盖子。这样小米南瓜粥颜色才美。
