
用料:
- 猪心 半个
- 枸杞 少许
- 黄精 少许
- 红枣 少许
- 黄芪 少许
- 山药 少许
- 北沙参 少许
- 姜片 几块
做法:
- 1. 准备半个猪心清洗,浸泡半小时,目的是去除血水,洗净后切片
- 2. 烧开水,放入几片姜片,放入切好猪心沸水。目的是姜片使其去除腥味,沸水出肉沫,使蒸出来的汤更清。沸水时间,以水开一分钟即好
- 3. 快速捞起,放入冷水(自来水),进行洗净
- 4. 这就是处理好干净的猪心片
- 5. 准备好药材,然后洗净(个人喜欢红枣捏爆,为了就是红枣出味道)
- 6. 准备炖盅,放入主材料和辅料,添加水,容器的三分之二(如果想更美味,你可以尝试放入昆仑山矿泉水)
- 7. 准备用保鲜膜封住,目的是保持汤香
- 8. 不要忘了,用扎上几个小孔透气
- 9. 然后盖上盖子,放入炖锅中,炖锅放水,水位到炖盅的二分之一
- 10. 至于时间,可以根据个人口味,至少炖一个小时就可以大功告成!本人炖了两个半,非常美味!