大葱:低蛋白质 番茄酱:抗癌防癌
1.里脊肉洗净切成均匀的条状
2.用盐、生抽、大葱、蚝油将肉腌制十五分钟
3.将腌制好的里脊肉裹上一层生粉
4.锅内放油烧热放入生姜去腥,放入里脊肉炸
5.炸致两面金黄即可
6.全部炸好捞出
7.锅内放油放入蒜末煸炒香,放入番茄酱和白糖
8.将番茄酱翻炒均匀
9.放入里脊肉
10.将每块里脊肉均匀的裹上番茄酱汁即可
11.装盘放上葱丝卷
12.拍上成品图,一盘酸甜开胃的糖醋里脊就完成了
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