百香果:低蛋白质 柠檬:生津止渴
1.选新鲜百香果3颗,切开取果肉放入干净瓶里
2.加入适量冰糖或蜂蜜,柠檬半颗切片放入!放冰箱拌均,盖盖放冰箱冷藏至少24小时
3.果皮清洗干净切丝,放通风处晾干
4.适量果皮,清水冲洗干净。倒入400mI水,泡半时。小火烧5分钟晾凉。装入杯中冰霜冷藏2小时
5.取一大玻璃杯,倒入柠檬百香果汁,然后再倒入煮好的百香果皮茶。喜欢凉点的可以再加冰块!
6.百香果柠檬茶颜色较淡,但加入果皮茶以后口感颜色都会特棒。炎炎夏日,别再喝超市饮料了,自制一杯百香果柠檬茶,好喝又健康
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