糯米:补血 猪肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.糯米泡一个晚上
2.准备好食材,糯米放电饭煲蒸熟来
3.菜都剁碎来,肉里面放点姜,糯米蒸好的
4.先放油炒一下肉再放菜炒一下
5.再放盐,酱油,味极鲜,炒一下就可以放糯米饭去炒了
6.把糯米饭炒均匀来就行了
7.这样就可以出锅了
8.很香很美味哦
糯米要泡好,蒸熟,炒均匀就可以的
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