竹荪:滋阴
1.三黄鸡洗净切块,竹荪用水泡发。
2.锅内烧水,凉水时即可将三黄鸡下入锅中。
3.水开后撇去浮沫。
4.加入竹荪改小火继续煮。
5.三黄鸡比较好熟,所以可在半小时后加盐调味,大火煮5分钟即可出锅。
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