黄瓜:低蛋白质 蜂蜜:补脾胃
1.黄瓜提前放冰箱冰镇过
2.黄瓜削皮
3.用削皮刀继续削,把黄瓜丝放在盘子里; 黄瓜瓤比较软,切块留用。
4.白醋,蜂蜜2:1的比例,加小半勺的盐调和好,倒入黄瓜丝拌匀。
5.提前拌入酱汁会使黄瓜变软,不脆。可以放旁边,建议随吃随拌。
1.黄瓜削好,如果不是马上吃的话,可以放冰箱冰镇一会儿会更脆。 2.小心不要削到手
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