黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.先把面和好放着
2.黄瓜擦丝
3.放盐用手搓,
4.用水过一下
5.放在屉布上
6.攥出水分
7.剁碎,不用太碎
8.起锅烧油放入鸡蛋,戳碎
9.凉晾放在黄瓜里,再放入盐
10.葱花,香油
11.面做成小剂子
12.擀皮,(我的今天面有点软了,所以散开放了)
13.包上
14.好了
15.成品图
16.配点蒜酱刚刚好
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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