料酒:低蛋白质
1.首先要清洗黄花鱼 因为是东北 一般都是冷冻的 解冻后洗净黄花鱼
2.然后刮掉鱼鳞 剪掉鱼鳍
3.再从腹部剪开
4.取出内脏
5.并且把黑膜要处理掉 才不会那么腥
6.洗净鱼后 准备调料 盐 胡椒粉 料酒用没了 用白酒代替也一样可以去腥 葱姜切片
7.全部放在鱼里 并且揉一分钟 然后腌制至少半个小时
8.腌好的鱼 表面拍少许干粉 全部都沾好面粉后 用手拍掉多余的
9.锅里放适量油 烧热后放入鱼中火煎制
10.两面金黄就可以出锅了 好酥啊
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜