黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
绿豆芽:低蛋白质
面 | |
甜面酱 | |
水 | |
1.猪肉剁碎。(一定要是用刀剁。)
2.剁好后加花椒粉和料酒。拌匀。
3.小葱切好姜蒜剁细。大葱、胡萝卜、黄瓜切丝。豆芽过一道开水。
4.甜面酱,豆瓣酱一勺放入碗里,搅拌均匀后加入水。
5.锅里少许油。
6.把肉放进去翻炒。
7.再将酱料倒进去翻炒。
8.煮4分钟左右就可以了。
9.锅里水烧开,放入面条。(根据自己适量放面条。面条煮至八分熟。)
10.捞起面条放入凉水中。
11.在这样装好就可以了。
12.吃多少自己放。然后摆好盘就可以了。(以上是一个人的份,人多可以再加。)