鸡脯肉田园蔬菜披萨

鸡脯肉田园蔬菜披萨
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健康功效

青豆:清热解毒
胡萝卜:清热解毒
白糖:低蛋白质

食材用料

高筋粉 200g
鸡脯肉(切丁) 半个
洋葱圈 适量
西红柿丁 适量
玉米粒 适量
马苏里拉奶酪 适量
橄榄油 20g
3g
酵母 3g
腌制鸡脯肉调料:生抽 适量
适量

鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解1

    1.成品图。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解2

    2.面包机依次放入牛奶、橄榄油、糖、盐对角放,倒入面粉,面粉上挖个小坑,放入酵母,启动和面程序二十分钟,温暖处发酵之二倍大,手指按下去不回缩即可。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解3

    3.腌制鸡脯肉,放入冰箱十分钟后,热锅凉油煸炒熟鸡脯肉。准备好配菜。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解4

    4.醒好的面团平均分成两份。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解5

    5.擀面杖把面团擀好,中间薄周圈稍厚,放入披萨盘,调整。叉子均匀叉出小孔。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解6

    6.刷子均匀涂抹披萨酱。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解7

    7.放上一层芝士。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解8

    8.一直用这个牌子的芝士,感觉还不错。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解9

    9.均匀撒上萝卜丁、青豆、鸡脯肉。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解10

    10.撒上洋葱圈

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解11

    11.再均匀撒上一层芝士,西红柿丁点缀。

  • 鸡脯肉田园蔬菜披萨的做法图解12

    12.烤箱190度预热10分钟,放入饼盘烤制20-30分钟。

鸡脯肉田园蔬菜披萨的家常做法

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