丝瓜:凉血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸭子洗净切块。
2.锅里倒入清水煮沸,把鸭子放进去烫五分钟后捞出。用流动的冷水冲洗一遍。
3.姜切片洗净,葱洗净打结。
4.锅里放入清水,鸭子,葱,姜,料酒。大火煮沸后,转小火炖煮至鸭肉酥软。
5.丝瓜削皮,洗净,切厚块,备用。
6.鸭肉酥软后捞出葱姜。
7.放入丝瓜,继续焖煮至丝瓜熟。
8.放入适量盐,鸡精,美味的鸭汤便好了。
1、用筷子戳一戳鸭肉,很容易便戳进去,说明鸭肉已经差不多酥软熟透了。
2、加丝瓜后千万别加水,就算汤很少覆盖不了丝瓜也别加水,把丝瓜拨到锅底就行,因为丝瓜本身会析出很多很多水。