鸡蛋:养血
1.鸡胸肉切细条,姜切片,葱切段
2.撒上胡椒粉,料酒,盐,老抽,白糖
3.抓匀
4.盖上保鲜膜腌制三十分钟
5.裹上淀粉
6.滚一遍蛋液
7.再裹上面包糠
8.裹好所有之后准备炸
9.锅中倒入油,烧至七分热,一根根炸,炸至微黄翻面炸
10.炸好出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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