花椒:止泻
1.准备好所需食材,豇豆洗干净切段备用。
2.豇豆放入热水中焯熟。
3.捞出,放入凉开水中过一下。
4.干辣椒切段,蒜切碎备用。
5.将豇豆盛在大碗里,放入盐和蒜末搅拌均匀。
6.锅里倒入适量的油,烧至七成热,加入花椒,白芝麻,干辣椒炒香。
7.把油倒在拌好的豇豆上,加少许鸡精搅拌均匀装盘即可。
8.一道美味的凉拌麻辣豇豆就做好了!
豇豆焯水时滴入几滴油,能让蔬菜更加翠绿。
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