芹菜炒鸡蛋
健康功效
芹菜:平肝
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
芹菜炒鸡蛋的做法
1.芹菜去叶洗净,切段,胡萝卜切丝,青圆椒切条,小米椒段,姜片切末,大蒜切末。(ps:葱段不是这道菜里的哦)
2.鸡蛋两个打入碗中,盐适量。
3.起锅倒入油,油热七八成冒烟。从锅绕圈倒入鸡蛋,成型铲碎,起锅装碗里
4.另起锅,热油,放入姜片、蒜末、小米椒爆香,倒入芹菜段、胡萝卜丝、青圆椒条翻炒断生
5.加入蚝油、盐、味精、鸡精翻炒,加入鸡蛋翻炒
6.起锅装盘。灶台有点脏,见谅见谅T_T
小贴士
要先炒鸡蛋哦,后面放入鸡蛋的时候忘记拍照了,呜呜呜T^T