打印
  • 用料:

  • 灯光鱼  四条
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 干淀粉  适量
  • 葱段  适量
  • 姜片  适量
  • 蚝油  适量
  • 香葱  适量

小贴士:

盐要少量,因为海鱼本身就有盐分。

做法:

  • 1. 今天市场上买到刚打捞上的灯光鱼,收拾干净。
  • 2. 拿刀背刮一下鱼的尾部,有小的鳞片挂掉,洗净控水,拿盐抹匀正反两面,淋上料酒,腌制30分钟。
  • 3. 起油锅,大火烧到七成热,改中火。灯光鱼倒去多余的汁水,拍干粉,入锅中煎至双面金黄盛出。
  • 4. 锅内留底油,放入葱姜爆出香味,加蚝油翻炒一下,加入适量开水,放入鱼关盖,拷干汤汁(注意轻晃锅,防止粘底。)
  • 5. 鱼盛出,淋汁撒香葱。