虾仁腰果炒黄瓜

虾仁腰果炒黄瓜
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作者:小厨lzj

健康功效

黄瓜:低蛋白质
腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

虾仁腰果炒黄瓜的做法

  • 虾仁腰果炒黄瓜的做法图解1

    1.准备食材,黄瓜斜切成圆柱形,然后切片;虾仁(去虾线)用胡椒粉,盐,料酒,香油腌制15分钟。

  • 虾仁腰果炒黄瓜的做法图解2

    2.锅中热油,将腌制好的虾仁放入翻炒至变色。

  • 虾仁腰果炒黄瓜的做法图解3

    3.放入腰果翻炒均匀。

  • 虾仁腰果炒黄瓜的做法图解4

    4.加入黄瓜翻炒,黄瓜很容易熟,不要炒过,黄瓜变软时放入少量盐和鸡精,翻炒均匀出锅。

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虾仁腰果炒黄瓜的家常做法

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