海参:润燥 虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 洋葱:祛痰
1.食材:海参一只、虾3只、鸡蛋2枚、淀粉10g、洋葱末适量
2.鸡蛋打散加入淀粉拌匀。
3.虾剁泥、海参切碎;加入到过程1中拌匀。
4.香肠模具刷些植物油、
5.将蛋糊盛入模具中。
6.水开蒸15分钟即可。
7.成品
8.成品
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