腊肉:保护神经系统 豆角:低蛋白质
1.少许油下火烧热,将买好的腊肉直接下锅小火煸炒
2.豆角摘好洗净备用
3.将豆角下入锅中开大伙煸炒
4.煸炒两分钟,加水开大火煮20分钟
5.大酱备用
6.加入一勺大酱,继续闷至5分钟
7.关火出锅
加水炖时水一定要淹没豆角
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