燕麦片:增强免疫力 鸡蛋:润燥
1.食材:燕麦片10g、鸡蛋一枚、淀粉15g
2.鸡蛋打散、
3.加淀粉拌匀;
4.再加入麦片。
5.蛋烧锅刷适量植物油、
6.倒入蛋液摊到底部凝固卷起、然后摊到蛋卷熟透。
7.成品
8.成品
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