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蜂蜜芒果思慕雪
健康功效
芒果:生津
酸奶:低蛋白质
蜂蜜:通便
蜂蜜芒果思慕雪的做法
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解1]()
1.准备2个芒果，品种没关系，数量根据芒果大小来调整
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解2]()
2.芒果切块，放冰箱冷冻
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解3]()
3.酸奶最好是浓稠的无糖酸奶，或者是自制的酸奶不加糖
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解4]()
4.把芒果，酸奶，蜂蜜，冰块依次放入榨汁机
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解5]()
5.加入适量冰块，口感比较清爽。如果喜欢稠厚一点的，也可以不加冰块
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解6]()
6.用榨汁机开始搅拌
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解7]()
7.打开很顺滑
![蜂蜜芒果思慕雪的做法图解8]()
8.把芒果肉摆在上面，一杯健康美味的芒果思慕雪就完成了
小贴士
1.芒果可以提前切好块，放冰箱冷冻，记得留一小部分最后摆盘。
2.酸奶要选浓稠一点的，要原味，这样芒果的味道更纯粹。自制酸奶更健康，但是不能加糖
3.蜂蜜的甜味中和了芒果微涩的口感，更顺滑
4.冰块不能加太多，不然就变成芒果沙冰了。
蜂蜜芒果思慕雪的家常做法
（全部）
