猪肝:护眼明目、抗癌防癌
1.猪肝用盐水浸泡1小时,去血水
2.刀削面焯水
3.我把一份猪肝分两种做法,一份用开水烫一下,一份用生粉、生姜末腌制10min
4.锅中放油,烧热放生姜末爆香放用开水烫的猪肝,翻炒2~3次,放开水适量
5.水烧开后加腌制的猪肝,水再次烧开放青菜
6.面条加葱花
7.猪肝青菜汤加入面条,淋上几滴香油即可。
处理猪肝比较不容易,
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