蒜蓉粉丝虾

蒜蓉粉丝虾
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作者:嘟嘟好

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲜虾 15只左右
耗油 1勺
白胡椒粉 少许

蒜蓉粉丝虾的做法

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解1

    1.准备好鲜虾备用

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解2

    2.把鲜虾去虾须,开虾背去掉虾线

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解3

    3.把虾背打开用到压一下虾背

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解4

    4.把收拾好的虾放入盘中

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解5

    5.把粉丝放入热水中过水

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解6

    6.把飞好的粉丝平铺到盘中

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解7

    7.把收拾好的虾放入到粉丝上,为了更好的入味同时在虾上摸上一层淀粉

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解8

    8.把大蒜切末,把切好的一半蒜末放入锅里用油炒,炒到微黄即可

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解9

    9.把炒好的蒜末和没超过的蒜末放在一个碗里,加入耗油、盐、胡椒粉拌匀

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解10

    10.另拿一个碗放入白糖、料酒、酱油

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解11

    11.把填好的蒜末摸到每一个虾上

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解12

    12.然后把事先调好的酱汁撒到每只虾和粉丝上

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解13

    13.然后把虾放入蒸锅

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解14

    14.水开以后再蒸5分钟左右即可,再闷5分钟左右,然后撒上一点葱花点缀一下即可

  • 蒜蓉粉丝虾的做法图解15

    15.一道好吃蒜蓉粉丝大虾就做好了

本菜谱由嘟嘟好上传

蒜蓉粉丝虾的家常做法

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