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猕猴桃思慕雪
健康功效
猕猴桃:养肝
菠菜:养血
酸奶:低蛋白质
猕猴桃思慕雪的做法
![猕猴桃思慕雪的做法图解1]()
1.猕猴桃去皮切片
![猕猴桃思慕雪的做法图解2]()
2.菠菜洗干净用热水烫一下
![猕猴桃思慕雪的做法图解3]()
3.将菠菜，猕猴桃，冻香蕉和酸奶全部倒进料理机，搅打细腻
![猕猴桃思慕雪的做法图解4]()
4.倒进碗里
![猕猴桃思慕雪的做法图解5]()
5.表面装饰上蓝莓，即食麦片，草莓干即可
猕猴桃思慕雪的家常做法
（全部）
猕猴桃:养肝
菠菜:养血
酸奶:低蛋白质
1.猕猴桃去皮切片
2.菠菜洗干净用热水烫一下
3.将菠菜，猕猴桃，冻香蕉和酸奶全部倒进料理机，搅打细腻
4.倒进碗里
5.表面装饰上蓝莓，即食麦片，草莓干即可
